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●ヒプノQ&Aと皆さんからの質問●

ヒプノセラピーについてのよくある質問集
Q.1.催眠状態とは?
催眠状態とは特別なものではなく、生理的に当たり前の状態です。
脳波の沈んだ部分がその状態で、リラックスして集中力が高まる状態です。
ヨガや座禅や瞑想の時に起こるゆったりとしているけどクリアな感じ、と言ったらわかりやすいでしょうか。

通常、人間は1日に12回催眠状態に入ると言われていて特に深い催眠状態は、寝起きと眠りかけの状態です。
寝ぼけているときは時間感覚が狂うけど、考えたことや会話や行動は覚えていますね。
催眠療法の催眠状態でも同じことが起こります。
時間の感覚はなにかに夢中になっているときにも狂いますが、これも催眠状態のひとつです。

催眠療法(ヒプノセラピー)ではこの催眠状態を意識的に作りキープします。
意識的に作る催眠状態は無意識に入る催眠状態よりも意識はクリアに感じます。


Q.2.催眠中に意識はあるのですか
Q.1にもあるとおり、催眠は睡眠ではなくてリラックスした状態のことです。
催眠中の意識は起きている時かそれ以上にはっきりクリアな状態になります。
あまりにクリアで自分が催眠に入っていると分からない人が多いくらいです。


C.催眠中のことは覚えていますか
はい、覚えています。催眠中でも意識ははっきりしていますから。
催眠中に感じたことは言葉ではなく感覚的に記憶します。
ですからセッションの終了後にもたくさんのことを思い出したり様々な気付きがあります。
記憶はむしろ起きているときの記憶よりも鮮明かもしれません。


D.通常の状態では起こらないのに、催眠中に起こりやすいことはありますか
催眠状態で起こりやすいのは「ひらめき」です。
色々と考えても答えが出ないのに、ふとした瞬間に本質を突いた素晴らしい気付きが起こることがありますね。
ああスッキリした!と思うようなときです。
このひらめき瞬間、意識は催眠状態にあります。
芸術家が素晴らしい作品を作ったとき、「神が降りてきた」と表現することがあります。
この感覚もまた催眠状態で起こっていると言えます。
そして催眠状態では普段は我慢してしまうような「嫌だ」と感じる事でも我慢できない、という特徴があります。
自分に嘘をつきにくい、本音が出やすい状態なんですね。
だから催眠下でのカウンセリングは効果があるのだと言えるでしょう。


E.催眠中にはしたくないこともしてしまうのでは、と不安です
自分に嘘をつきにくい、本音が出やすい状態なので自分がしたくないことをすることはありません。
実はテレビなどの催眠術のショーも同じです。
催眠術をかけられる人が「このくらいならしても良いか」と思っていること以外はさせることはできません。
催眠ショーの出演者(実験台になる人)は、事前の打ち合わせで「それをやっても良い」という了承をしています。
お笑い芸人は笑ってもらう事が仕事なので、彼らは催眠中にも大いに笑われるような言動をするのです。
美人女優やアイドルは「嫌いなものを食べる」程度の無難な事しかしないでしょう?
また観客を指名をして催眠をする場合は、誰もが「そのくらいならいいか」と思う常識的な事だけをさせているはずです。
ちなみに、体が硬くなる、たとえば腕が上がったまま下りないという現象は催眠中に見られるごく自然な生理現象です。
特殊な暗示でそうなっているのではありません。


F.催眠中にマインドコントロールはされますか
催眠中にはご本人が望まない事・したくない事をすることはありません。
暗示に関してもご本人が「嫌だ」と感じる暗示は意識が受け付けません。
「これならしても良いな」と感じる、むしろ積極的にかかりたいと感じられる暗示は意識に入ります。
催眠中は普通に起きているときよりも自分に素直なので、マインドコントロールをされにくいと言えます。

Terraでは暗示のみのセラピーは行わず、問題の根本的な解消を目指しています。
暗示を入れる必要がある場合は、必ずご本人の了解を得ています。


G.霊現象や超能力を信じていない私でも催眠に入りますか
催眠は生理現象なので霊現象や超能力などとは全く関係がありません。
ですから催眠状態に入るのに霊感や超能力は必要ありません。
必要なのは、あなたの「催眠状態に入ろう」という意志と想像力、そして集中力です。
イメージ力が強い人、知能が高い人、音楽・絵画・読書が好きな人、普段から色々と想像している人などは催眠に入りやすいタイプと言えます。



一般の質問集
(回答は別窓がひらきます)
Q1.彼が全く知らない人に突然「数年後に死ぬと」言われたのですが…
Q2.同じ誕生日の人とは相性が同じになるのですか?
Q3.『ルーン占い』の正しい占い方は?
Q4.21世紀になったことは、星の世界に影響はありますか?
Q5.占いの結果がネガティブな時は、どう答えているのですか?
Q6.13星座占いは認められているのですか?
Q7.西洋占星学で将来のことが全てわかるのでしょうか?
Q8.みんなに共通するキーワードがあるのはなぜ?
Q9.全ての運は努力次第で良くなるのですか?
Q10.同じ誕生日なら何で占っても同じ結果が出るのでしょうか?
Q11.12月22日生まれは、射手座?山羊座?(星座の境目について)
Q12.メール鑑定と対面鑑定では結果に差がありますか?
Q13.魂のレベルの幸せとは具体的にどういう幸せなんでしょうか?
Q14.『今週の占い』に時差は関係ありますか?
Q15.タロットで正反対の結果が出た時はどうすれば良いですか?
Q16.海外の人との相性に時差は関係ありますか?
Q17.海王星が彗星だったら占星学の解釈はどう変わりますか?
Q18.占いでは判断できない種類の人はいるのでしょうか?
Q19.運気の周期と悪い時期の過ごし方について
Q20.偏った性格の私にも相性の良い人はいるのでしょうか?